こんにちは、はまこです。

新学期が始まって、初めての土曜日。

夕方頃から、長女がなんとなくきつそうにしていました。

「ちょっと疲れたのかな？」と思いながら体温を測ってみると、37度後半。

その後、熱はどんどん上がっていきました。

この時点では、まだ「風邪かな？」くらいに思っていて、ひとまず様子を見ることに。

ニュースでは「インフルエンザが流行しています」と報じられていたけれど、

「インフルにはまだ時期が早すぎるんじゃない？」
「ニュースでは流行っているけど、我が家には関係ないよね」

なんて、どこか他人事のように思っていました。

まさかこのあと、子ども3人と私、そして最後には夫までインフルエンザA型になるとは……。

日曜日の夜、長男と次女、そして私も発熱

翌日の日曜日。

夜、子どもたちと一緒に寝ていると、隣で寝ていた長男と次女の体が、なんだかほかほかしていることに気がつきました。

慌てて体温を測ってみると、2人とも38度台。

長女に続いて、長男と次女まで発熱してしまいました。

そして、子どもたちの熱に驚いているうちに、私自身もなんだかだるい。

念のため体温を測ってみると、私にも熱がありました。

「えっ、これってもしかして……？」

ここでようやく、インフルエンザの可能性が頭をよぎりました。

長女が発熱してから、わずか1日。

こんなに一気に家族へ広がるとは思っていませんでした。

月曜日に病院へ。子ども3人がインフルA型と診断

翌日の月曜日、子どもたち3人を連れて病院を受診しました。

長女、長男、次女の3人とも検査をしてもらい、結果は全員インフルエンザA型。

「やっぱりインフルだったのか……」という気持ちと、

「まさか3人とも一気にかかるなんて！」

という驚きでいっぱいでした。

そして、その診察の流れで、私自身の症状についても先生が確認してくれました。

先生から、「お母さんも症状ありますか？」

と声をかけられたので、熱があることや、鼻水・咳などの症状を伝えました。

「たぶんこの流れだとお母さんもインフル陽性ですね。お薬処方できますけど、どうしますか？」と言ってくださって。

別の病院にかかる時間も体力もないだろうから、と、私の診察と薬の処方までしてくれました。

私自身も39度近い熱があり、身体中が痛くて、別の病院を受診する余裕なんてありませんでした。

そんな状態だったので、先生の優しさが本当にありがたくて、優しすぎて泣きそうになりました。

おかげで、子どもたちと同じタイミングで、私も薬を飲み始めることができました。

※診察や薬の処方についての対応は、医療機関によって異なります。こちらは我が家の体験談です。

インフル療養中は、リビングでごろごろ

病院から帰宅したあとは、処方された薬を飲んで、家族みんなでゆっくり過ごしました。

…とはいっても、寝室で一人ずつ静かに休めるわけではありません。

子ども3人がいる我が家では、私も含めて全員が体調不良。

そこで、リビングにタオルケットを持ち込んで過ごすことにしました。

テレビでは、クレヨンしんちゃんやドラえもんなどの子ども向けの映画を流しっぱなし！

子どもたちも私も、映画を見たり、うとうとしたり。

誰かが寝て、誰かが起きて、また誰かが水分を飲んで……。

そんな感じで、リビングでなんとか一日を過ごしていました。

普段なら「テレビばっかりになっちゃうな」と思うところですが、このときばかりは、そんなことを気にしている余裕もありません。

みんなが少しでも楽に過ごせるなら、それで十分。

そんな気持ちでした。

子どもたちは40度近い高熱。食欲も落ちていきました

子どもたちの熱はなかなか下がらず、3人とも40度近い高熱が出ていました。

夜もきついようで、夜泣きもひどくなりました。

普段なら朝まで眠れる子も、何度も起きて泣いたり、ぐずったり。

看病する私も体調が悪かったので、夜が来るのが少し怖いくらいでした。

食欲も落ちていて、ご飯を出してもほとんど食べられません。

しばらくは、冷やしたゼリー飲料を飲んだり、カルピスを飲んだり。

このときは、とりあえずエネルギーと水分が摂れればいいかな！という気持ちでした。

無理に普段どおりの食事をさせようとしても、本人たちに食欲がないので、食べられるものを少しずつで十分。

少し動けるようになってくると、ご飯とお味噌汁、納豆などは食べられるようになりました。

いつものような食事を少しでも口にできるようになると、それだけで安心しました。

解熱のタイミングは家族それぞれ

家族全員がインフルA型と診断されましたが、熱が下がるタイミングはそれぞれ違いました。

  • 火曜日：長女が解熱
  • 水曜日：私と長男が解熱
  • 木曜日：次女が解熱
  • 土曜日ごろ：夫が回復

最初に発熱した長女は、火曜日には解熱。

水曜日には私と長男の熱も下がりました。

私自身も39度近い熱と身体中の痛みがあったので、熱が下がったときは本当にほっとしました。

ただ、熱が下がったからといって、すぐに元気いっぱいになるわけではありません。

しばらくは、できるだけ横になって過ごしていました。

次女は木曜日になって、ようやく解熱。

ほかの家族の熱が下がっていくなかで、次女だけまだ熱が続いていたので心配でしたが、やっと下がってくれてひと安心でした。

最後に発熱した夫は、子どもたちや私のように高熱になることはありませんでした。

38度前後を行ったり来たりして、いったん平熱に戻ったと思ったら、また少し発熱する……という状態を繰り返していました。

高熱ではないものの、なかなかすっきり回復しない感じ。

夫は土曜日ごろに、ようやく回復しました。

一番きつかったのは、毎日の献立を考えること

家族全員がインフルA型になって、私が一番きついと感じたのは、実は毎日の献立を考えることでした。

元気なときですら、

「今日の夕飯、何にしよう……」

と悩むのに、自分も39度近い熱があって、身体中が痛くて、食欲もない！

そんな状態で、家族の食事まで考えなければいけません。

子どもたちは食欲が落ちているけれど、少しずつ食べられるようになってきた。

そして私は、そもそも自分が何かを食べたいと思えない。

 

そんなとき、夫が家族のために惣菜を買ってきてくれました。

煮物など、できるだけ脂っこくないもの。

野菜も入っていて、子どもたちも食べられそうなもの。

夫なりに一生懸命考えて選んでくれたのが分かりました。

私自身は体調が悪くて、結果的にあまり食べられませんでした。

でも、冷蔵庫に惣菜が入っているだけで、

「いざとなったらあれを出せばいい。」と思えて、気持ちが少し楽になったんです。

家族全員が体調不良で、献立を考えることすらしんどい状態。

そんなときに、食事の準備を一から考えなくてもいいものがあるというのは、本当にありがたかったです。

夫には感謝しかありません。

その後、身体の痛みが少しずつ引いてくると、熱が残っていても少し動きやすくなりました。

もちろん本調子ではありません。

それでも、身体中の痛みがあるときと比べると、簡単な家事や食事の準備ができるだけで、かなり違いました。

まとめ｜家族全員インフルA型、なんとか乗り切りました

長女の発熱から始まった、我が家のインフルエンザA型。

長女、長男、次女、私、そして最後には夫まで。

家族全員がインフルエンザに感染するという、なかなか大変な1週間になりました。

子どもたちは40度近い高熱が続き、食欲も落ちて、夜泣きもひどくなりました。

私自身も39度近い熱と身体中の痛みがあり、正直、看病どころではないくらいきつい状態。

それでも、子どもたちが少しずつ食べられるようになったり、熱が下がっていったりする様子を見ながら、なんとか過ごしました。

今回のことで、家族の誰かが体調を崩したときは、看病する側も無理をしすぎないことが大切だと改めて感じました。

食事も家事も、いつもどおりにできなくて当たり前。

食べられるものを食べて、飲めるものを飲んで、できるだけ休む。

我が家はそんなふうにして、なんとか1週間を乗り切りました。

インフルエンザは、思っていた以上に家族の間で一気に広がりました。

皆さんも、どうぞお気をつけくださいね。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。